心烦急躁易怒。多由于肝经湿热或湿热郁积或阴血不足,阳气过旺、肝郁气滞,郁久化热所致。饮食忌寒凉辛辣。保持好的心态。
可以看看中医,辨清虚实,对症治疗。舌苔怎么样?嘴巴干苦有没有?大小便怎么样?月经怎么样?睡觉多梦不?