胡萝卜对身体的好处是非常多的,把胡萝卜榨成汁更有利于身体的吸收,经常喝胡萝卜汁是可以预防许多疾病的,胡萝卜汁中含有抗癌物质,还可以预防心脏疾病,胡萝卜汁中含有的β-胡萝卜素可以起到护眼的作用,胡萝卜汁还含有丰富的维生素E,所以能够给人体带来美容的效果,抵抗人体皮肤出现皱纹,用胡萝卜汁来洗脸,还可以起到消除痘痘,抑制痘痘的生长。