你好,根据您的描述,你有体寒,想知道用什么方法调理?不必过度焦虑建议您到正规大医院中医科找医生给您确诊,去诊之后按照医生的医嘱进行系统的调理,不要耽误,不要答应,不要在没有医生的指导下乱用药,一定要确诊是体寒体质,而且要在同一个医生的确诊指导下进行用药以上是对“体寒的人有什么方法可以尽快的调理好的吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!