病情分析:你好,根据你的情况考虑为便秘,这是消化系统常见的疾病,以大便干结、肛门部的疼痛为主要症状。指导意见:你好,建议你多吃新鲜的蔬菜水果,由于每天的运动量大,还需要多喝水,补充人体丢失量。
必要的时候可以通过果导帮助缓解症状。以上是对“大便不干燥但却排便困难如何调理”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!