如果在月经前出现,这个不需要处理。如果平时就乳房胀痛,中医方面考虑肝郁气滞,可以服用疏肝理气,活血化于之类的中药进行治疗,应该看中医,大夫,舌象脉象,给你开药方。
平时要放松心情,保持心情愉快,不要生气。