你好,通过你的描述,一般这种情况可能是体质虚弱而引起的头部缺氧现象,建议平时养成良好的生活饮食习惯,不要熬夜,晚上睡觉前可用热水泡泡脚,同时可以去医院做一个脑电图和的头部ct看一下比较好。
找不到具体原因,才好对症处理。希望我的回答能够帮助到你,请你对回复做出评价,谢谢咨询。