根据您的情况,您这个首先需要考虑的就是肌肉因素的!我们临床首先需要考虑的就是临床应用活血化郁类的药物的,还有就是可以配合按摩理疗的!以上是对“分身酸痛,全身又无力,还感觉外面冷冷的”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!