病情分析: 你好 做健脾养胃粥的材料:淮山、红枣、薏仁、小米、百合、葡萄籽粉等意见建议:健脾养胃粥的做法
1.红枣用温水泡软、去芯,粳米淘洗干净,大枣洗净
2.淮山、红枣、薏仁、小米、百合、葡萄籽粉等同入锅内,加清水适量,旺火煮开后,文火熬煮成粥
3.根据个人口味调味后早晚食用