抚触不仅促进宝宝肌肤发育,更能在抚触按摩的过程中促进宝宝感官神经系统的发育,增强宝宝和妈妈互动的情感纽带。一般来说,最好在沐浴后配合温和安全的婴儿润肤油给宝宝做抚触,同时滋润肌肤,锁住水分。
同时配合婴儿独创的抚触手法,可以帮助宝宝肌肤健康发育:第一步,先从头面部开始抚触,可以舒缓脸部紧绷。第二步,从胸部的外下方对侧上方交叉推进,顺畅呼吸循环。
第三步,以顺时针方向在腹部画半圆,有助肠胃活动。第四步,从上臂至手腕轻轻挤捏,然后从上到下搓滚,双下肢抚触方法与手臂相同。
有助提高婴儿抵抗皮肤疾病的能力。第五步,以脊椎为中心线,双手与脊椎成直角,往相反方向移动双手,从背部肩膀开始移往臀部再回肩膀,有助舒缓背部肌肉。