带状疱疹可以吃瓜子。如果有带状疱疹的话,是可以吃一点瓜子的,作为一种零食,瓜子又叫做葵花子,是向日葵的果实,葵花子含有的亚油酸是人体必需的不饱和脂肪酸,可以促进细胞的再生,保护皮肤,并能清除血液的胆固醇,是一种高级营养食品,但是不应过多食用。