你好,从你描述的情况来看,你以前每天十一点多睡,最近突然一过十年就困的不行,不睡就会感觉不太舒服,很可能与疲劳和精神状态有一定关系,一般与与免疫力的关系不大;
建议您要放平心态顺其自然,注意生活规律,劳逸结合,应当问题不大