病情分析: 你好,吸烟喝酒看导致精子异常,停止吸烟半年后,精子可恢复正常。建议您要戒烟戒酒半年。意见建议:建议您的丈夫多吃蔬菜、水果、鱼类、虾类等补充锌硒元素,保证每日身体对微量元素的需要,提高精子的活力和质量。