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医生回答
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病情分析： 11岁的女孩身高140cm左右正常，遗传占70%，后天占30%左右。充足的睡眠，注意营养，多做运动。
意见建议：最有效的锻炼项目是跳跃、跑步、摸高、自由体操、打篮球、打排球、游泳、跳绳和引体向上等运动。合理安排作息时间，不要熬夜，保障每天9个小时的睡眠时间，否则影响身高。
此外还要保持愉快的心情。
病情分析： 11岁的女孩身高140cm左右正常，遗传占70%，后天占30%左右。充足的睡眠，注意营养，多做运动。
意见建议：最有效的锻炼项目是跳跃、跑步、摸高、自由体操、打篮球、打排球、游泳、跳绳和引体向上等运动。合理安排作息时间，不要熬夜，保障每天9个小时的睡眠时间，否则影响身高。
此外还要保持愉快的心情。
