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糯米有湿气湿气重的人可以吃吗
我很喜欢吃糯米一类的食物,经常当作主食吃,可是我昨天去看一个中医,他说我湿气重,糯米有湿气,尽量少吃,这是真的吗?可以吃些什么祛湿气?
提问时间:2020-04-03 00:38
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
糯米有收涩作用性粘滞湿气重的人少吃不吃。可吃些辣椒发汗可选择薏米,冬瓜,茯苓,芡实祛湿健脾。湿气重的人平常少食冷饮。
少思虑,思则伤脾
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