一般奶少是有很多原因的,大体分为内因和外因。内因是本身气血虚亏,孕期体重增长过快。外因心情不好,睡眠不好,误食回奶的食物,乳房里面有肿块,乳腺管不通畅。
过早的添加配方奶粉,减少宝宝对乳头的吸吮,产生乳头错觉。喂奶只喂一边,喂完奶之后没有吧乳房的乳汁排空。让宝宝多吸允奶汁,一天至少喂宝宝8次以上。
少喂奶粉,并且你得保持心情好,休息好、营养好。多喝些汤水。如果乳房没有特殊的情况下,奶水慢慢的就会曾多的。