病情分析: 经期若手脚冰冷的“虚寒”体质,用桂枝,茴香,艾叶食用暖身 饮食改善调理---宜采用高蛋白低脂肪饮用,多摄取维生素C,E是骨盆血液循环顺畅,减低因充血导致痛感,并补充丰富的钙和镁让肌肉放松.意见建议:不宜饮食生冷,好好休息,保持心情舒畅,适当活动,祝你健康