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您好，股骨头坏死的修复时间较长，需要耐心，建议多吃些含钙食物帮助骨质修复，每天坚持适当的锻炼对恢复也是有很大帮助的，但是不能心急，要循序渐进。同时，坚持服用通络、活血的药物，目前治疗此疾病的首选药是通络生骨胶囊，从根本上改善股骨头缺血的情况，促进新骨的再生。建议生活中注意保护股骨头，避免外伤和激素类药物的使用。

您好，对于半月板损伤来讲，在临床上治疗还是比较不容易的。因为它本身是软骨，本身又没有良好的血供，一旦有了磨损或是病变，恢复起来是非常慢的。指导意见在临床上治疗的主流方法有两种，其一进行关节镜治疗，它的作法是把关节镜打到膝关节里面去，对破损的半月板的面进行再打磨，因为它的机头转速非常快，所以打磨出来的半月板，也很光滑，没有裂痕。其二，在关节镜下进行缝合治疗，这种的方法是指由一根特制的线，把半月板裂开的部分缝合在一起，从而达到受损之前的效果。两种方法费用都比较贵。前者有些后遗症，就是管用三五年，后者的后遗症会小些。

你好，你目前所出现的这种情况是伤口恢复期的正常现象，不需要做特殊处理。建议你近期要注意自己皮肤的清洁和卫生，同时饮食上不要吃辛辣刺激性食物，平时要多做运动。

你好，考虑是关节炎，有症状就要及时的治疗，初始患病关节亦表现出红、肿、痛及活动不便等，久则关节畸形或强直。外伤性关节炎多因外伤或持续慢性劳损引起关节软骨发生退行性变或形成骨刺，表现为患病关节肿、痛及运动障碍，易发生在持重关节、如肩、膝、踝等关节，运动员及青壮年中多见。骨性关节炎是一种最常见的关节病变，骨关节炎的名称极多，如肥大性骨关节炎、退行性关节炎、变性性关节炎、增生性骨关节炎或骨关节病，均指一种病，骨关节炎以手的远端和近端指间关节，膝、肘和肩关节以及脊柱关节容易受累，而腕、踝关节则较少发病。骨性关节炎由组织变性及积累性劳损引起，多见于肥胖超重的中老年人，最常发病的部位是膝、手指、颈、腰椎等处，症状主要为关节疼痛、僵硬（经轻微活动后会觉疼痛减轻），重者可出现关节肿胀、肌肉萎缩等。无论何种原因引起的关节炎或何种类型的关节炎，均应及早诊治，以免导致永久性关节功能障碍甚至致残。根据病情发展程度不同，骨关节炎的治疗包括药物治疗、辅助治疗和手术治疗。手术治疗，对于疾病已经发展到晚期的病人，不失为一种好的治疗手段；对于早中期的病人，一般采取药物治疗并配合其他方法辅助治疗。要积极采取正确、有效的手段，尽早治疗疾病，尽早控制病情。

白癜风发病早期白斑可能呈点状出现，但其具有自己的特点，即早期白斑脱色程度比较轻，与周围正常皮肤界限十分模糊，且白斑颜色会随时间而逐渐加深、范围逐渐扩大，与皮肤的界限越来越清晰。还有，白癜风的白斑大多无痛痒感。白癜风的治疗方法有很多种，主要根据患者的具体情况来定。如果是进展期白斑，首先要用药物稳定，一般采用打针、吃药、擦药配合局部光疗，如果最后用药物确实无法恢复的部位，还可以做表皮细胞移植。总之，要采用综合治疗的办法，效果好、见效快。建议患者及时到治疗效果好的白癜风医院进行全面的检查，根据自己的发病原因和黑色素损失情况并结合自身的身体原因制定一个具有针对性的综合治疗方案，并在医生的指导下做好护理工作，这样才能更好的治好白癜风。白癜风患者要加强日常防护也是很重要，少吃辛辣刺激性食物，如酒、辣椒、生蒜、羊肉、鱼、虾等海产品，富含维生素C的水果，如桔子、橙子、柚子、猕猴桃、西红柿、杨梅等也要少吃,可以多吃花生,黑芝麻、黑豆、核桃、豆制品及动物肝脏等对病情有好处。以上是对“身上长白色一小块是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

踝关节部位骨折经治疗后2个月，应该到了进行功能锻炼的时间了，如果长时间不锻炼容易导致关节僵硬、影响以后的关节功能。

你好，你的情况主要是由于肾气亏损、筋脉不通、经络瘀阻所致，由于本病往往虚实夹杂，症候复杂，一般药物很难根治。常规的治疗方法诸如手术、封闭、牵引、理疗、红外线、推拿、按摩、针灸以及手法复位等没有确切疗效，有的治疗方法有可能导致加重病情，甚至残废。中医中药长期临床实践有许多非常有效的独到治疗方法，建议你采用传统中药穿山龙、血丹花、血竭、乳香、没药、生地、川西归尾、川西红花、川芎、赤芍、白芍、三七、桃仁、川地龙干、穿山甲、威灵仙、鹤虱、利筋藤、桑寄生、刘寄奴、伸筋草、千年健、一口钟、乌药、青风藤、鸡血藤、木瓜、杜仲、补骨脂、菟丝子、杞子、熟地、怀牛膝、狗脊、锁阳、和尚头等配合治疗，可以滋补肝肾、填精补髓、强筋壮骨、补气养血、清利湿热、通经活络、行血散瘀、消肿定痛、消炎止疼，标本兼治，组方考究，大量的临床实践证明此方疗效非凡。采用以上传统中药配方治疗，完全无副作用，治愈后不复发，只需单服中药即可，不需要其它治疗方法，而且服药期间可正常工作和生活。

您好，根据症状描述多考虑为半月板损伤，建议去医院做膝关节CT或X线检查，明确诊断后对症治疗。近期减少下肢活动，可以热敷。

您好，一期和二期坏死都属于早期坏死。对于早期的股骨头坏死，建议可以保守治疗，可以服用些专治股骨头坏死的药物，像通络生骨胶囊等中成药。早期的治疗十分关键，需坚持长期药物治疗，建议尽早治疗，以免错过疾病的最佳治疗时机。另外，平日多注意保护股骨头，避免负重，外伤等。

你好，属于局部寂筋膜炎引起的症状，一般会引起局部疼痛和活动受限等症状的，和老年人群缺钙有关系的指导意见建议首先就要注意休息，清淡温热易消化饮食很重要的，积极服用钙尔奇片和西乐葆胶囊和云南白药胶囊治疗效果佳的，不需要担心的，祝你健康。