昨天拔了2颗智齿一颗阻生、一颗正常的

昨天拔了2颗智齿一颗阻生、一颗正常的，说要吃3天流食，我喝了1天白粥了感觉身体很虚弱，周身没力气。因为有点饿我本身比较瘦155/41kg，平时属于一顿不吃饿得慌，而且是一个只吃饭的女孩子，我想问下有没有比较能补充能量的，顶饿的流食吃？我觉得身体好虚怕抗不住。（之前有过肠道炎症吃一周的粥，每天都处在低血糖，快晕倒的状态）需要医生帮助提供远程诊断:我想问下有没有比较能补充能量的，顶饿的流食介绍下，太饿了，还有点晕晕的感觉是血糖太低，太没营养了