吃了善存多维元素片（29）后睡眠时间减少

病情分析：
你好！
你是第一次吃善存多维元素吗？
一次吃了几片呢？
根据你的症状来看，首先考虑是这个东西引起的胃肠道反应！
但也不排除其他原因导致的！指导意见：
现在建议，等过几天再口服一次，如果没有什么反应的话，那就继续吃下去！
如果仍然有胃肠道反应，那么你就不适合吃这个东西了！

病情分析：
注意平时多吃纤维素的食品，饭后吃“候菇菌片”帮助消化

指导意见：
建议多吃粗粮食品，如麦片、玉米、高粱、小米、赤豆、绿豆，云豆、花豌豆、红枣一起烧粥吃

你好，善存就是多种维生素，不会导致腹泻，考虑还是饮食或者感染导致的可能性大，正常人如果可以正常饮食，没有必要服用多种维生素。

您好，根据你描述的太阳穴两边长白头发，考虑是压力过大，睡眠不好，精神紧张，气血虚有关，吃黑芝麻还可以吃一些药物进行调理，如养血生发颗粒，维生素b1，b12，益气养血口服液等。

你好，黑芝麻为胡麻科脂麻的黑色种子。建议：具有丰富的维生素E，可以益肝、补肾、养血、润燥、乌发、美容作用，具有降血脂、抗衰老作用，对身体虚弱、早衰而导致的脱胎换骨发效果最好，对药物性脱发、某些疾病引起的脱发也会有一定疗效。

这个还是蛮好的，可以吃。芝麻和核桃还是对乌发，升发的效果还是很好的。磨粉吃的效果还是比较好的。

您好，根据您的的描述，黑芝麻可以增强发质，也可以预防白发，但是并不会导致皮肤变黑的，这个您不用担心，建议您孩子最好是每天坚持吃一些黑芝麻比较好的

你好，这个一般是不会影响的。建议白天尽量少睡，晚间保证睡眠环境的安静舒适，吃点安神补脑液改善睡眠。

你好，很高兴能为你解答跟你怎么个情况，吃黑芝麻能黑头发的事没有具体的时间，建议还是越时间越长越好。可以当保健品吃没事可以多吃一些。

病情分析：
你好，黑芝麻具有润肠通便、益五脏、壮筋骨的作用。此粥能滋养五脏、润燥通便，适用于肝肾不足、虚风眩晕、风痹、瘫痪等，对于改善阳痿早泄也是有好处的。