请问针对这种情况平时如何保养

你好，引起总是口腔溃疡的原因有多种，比如精神因素，遗传因素，肠胃功能不好，缺少某种元素或维生素等，口腔溃疡在很大程度上与个人身体素质有关。注意口腔卫生，避免损伤口腔黏膜，不吃辛辣的食物，多喝水和吃青菜水果。饭后要漱口。

病情分析：
粉刺的主要原因。中医将粉刺的治疗分为：1、肺胃热盛型粉刺：这是最为常见的类型。发病部位以前胸、前额、右面颊，右脸、口唇、鼻周围症状较严重，可出现丘疹脓疱、结节、色斑、囊肿等病变等。治疗以清肺胃热、清热、凉血化瘀为主。
指导意见：
2、肝胆湿热型：常见两面颊、左脸、左腮、下颏，治疗以清热利湿为主。3、脾虚湿滞型：这一类型发病部位在背、面、颊、口鼻部周围，属丘疹性粉刺，治疗以健脾燥湿为主要原则。

您好，甲亢是甲状腺疾病中最为常见的疾病之一，现在患甲亢疾病的人群很多，大多数属于女性同胞，甲亢是可以治好的，但是光靠药物治疗效果其实是不大的，长期服药对身体的副作用是非常大的。建议使用WHS生物靶向加上中药专方进行治疗，是能够确保治好的。祝您早日康复

病情分析：
患者的表现要注意肩胛骨部位的肌肉拉伤等原因造成的可能，也要注意肩周炎等原因造成的以上表现。
指导意见：
不要经常坐在电脑前，充分放松自己，考虑使用云南白药气雾剂外用治疗，口服舒筋活血片等药物来进行治疗，必要时考虑针灸治疗等。

病情分析：
下肢酸软无力，一般多可能有机体缺钙或缺钾导致的可能性较大，
指导意见：
建议最好到医院做个血钙血钾检测，明确下诊断和缺乏程度，再做针对性地补充，一般可以适当多吃肉类，鱼虾等，多吃香蕉，可以适当服用钙片。

病情分析：
你好，通过您的描述。考虑是心火大。建议用牛黄清心片。清胃黄连片。
指导意见：
调节好饮食。饮食忌辛辣生冷。鱼虾。保持大便畅通。多吃水果蔬菜。
以上是对“舌靠后左面有红疙瘩是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
你这是尿频少尿，首先你要排除是不是膀胱炎引起的
指导意见：
如果单纯的夜尿频多，可能是肾阳虚导致的膀胱气化失司，可以用金匮肾气丸

你好！患有肾水肿患有饮食要吃得清淡一些，忌食用酒及辛辣性食物，少食油腻及含动物蛋白多的荤腥食物（如肥肉、虾、蟹等），排除水肿试试中药，如果条件允许，可以服用臌症丸，具有排水消肿、除湿健脾、祛邪扶正的双重功效。

病情分析：
您好，对于月经不调的现象，病因可能是器质性病变或是功能失常。是女性很常见的一种妇科问题，有时在生活中，心情情绪不好、或是突然身居他乡异地等也可引起。通常问题不大，但不排除是存在病变所致，若是存在其他的异常或不适，
指导意见：
建议做下相关的检查，明确具体原因再行治疗处理。一般来说，这并不影响生育，主要可以通过中医调理的方法治疗。建议可以找专业医生咨询

病情分析：
您的情况单从症状还不好判断.
指导意见：
建议咨询你的经治医生。具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行，祝健康。