是养成一个良好的生活习惯,比如说不要整天穿特别紧身的衣服,女孩子不要穿很紧的牛仔裤,使外阴长期处于一种不透气,很绷的状态。
少吃辛辣的食物,尤其已经出现外阴的白斑,尽量少吃辛辣的东西。不要过度清洁,尤其是用药物清洁。