非萎缩性胃炎不严重。慢性非萎缩性胃炎属于消化系统的常见病、多发病之一,问题不大,生活中注意养胃,可用中药调理一段时间,饮食一定要养胃,平时注意休息,忌食生冷饮食,戒烟戒酒戒饮料,不食过冷过热过油食物,有利于疾病的恢复。