苦味入心,当心脏机能衰退的时候,会突然变得“能吃苦”或“爱吃苦。心火较重的人宜食的苦味食物有:苦菜、苦瓜、大头菜、百合、白果等苦味食物。
这些食物有泻下、清热、燥湿、健脾、补肾、强筋健骨的作用,但是有肺脏疾病的人应忌食。