精子质量差包括密度低,活力差,成活率低,畸形率高等,不知您属于那种,还是都有。精子质量不高与睾丸发育、精索静脉曲张、污染、喝酒吸烟熬夜等有关,除外器质因素,如果功能性的是很好调理的,只要有精子,就有希望怀孕的。
不要有好处,但需要因人因病需要,不要乱服用。关于您说的恒优态应该是补充微量元素的,可以服用,如果太贵,可以补点锌剂就可以了。