我的后背左上方肩膀骨头缝疼，也有旁边的肉

我见过类似的康复锻炼，主要是联系抬肩和上臂外展，可以从轻的开始，手指按墙上，由下慢慢往上移动，多练习。

您好，按您的病情来说，算得上是较严重的手外伤。它的恢复最主要不在于骨骼本身，而是在于支配它的手神经。一般情况下，手上的肌腱和神经有损伤时，尤其是神经的损伤，在后期的治疗过程当中，恢复的是很慢的。所以说，您一定要做好功能锻练。再有也需要做下相关方面的理疗，应该在康复科医生的指导下进行，不能盲目地自己瞎摆弄，只有做得合适，恢复的也许会如意一些。再有，千万要戒烟、酒的。

骨裂的话是需要好好的休息，不要过度的运动导致病情加重，其次慢慢的是会恢复好的。

病情分析：
我觉得你是俩个问题，左腰部疼痛、有时扯着小俐左侧痛，要考虑泌尿系结石可能，另外一个是便秘。痔疮考虑与你长期便秘有关。指导意见：
对于前一个问题，建议做个泌尿系彩超协助诊断。
关于便秘，治疗便秘，建议从改变生活习惯做起：1、不要久坐，要保持适量的活动，走路就可以了;2、不要忍便，一有便意就上厕所，反复忍便会出现便秘;3、要多进食蔬菜、水果，尤其是绿色蔬菜，这些东西含高纤维，可以促进胃肠蠕动，又可以补充微量元素、维生素，对身体是很好的，但要注意不要太凉进食。4、忌辛辣刺食物。通过以上的调理，应该会对你的便秘有好处。
关于痔疮，便秘好了痔疮多可缓解，同时注意可以做提肛肌锻炼。
祝你早日康复。

您好，根据您描述的症状，考虑应该是由于胆囊炎的表现引起的,与胆管结石有一定的关系的，您的疼痛从中医认为与肝气郁结有直接的关系的,所以您可以直接进行中药治疗的

病情分析：
你好，据你所述，可初步考虑是肋间肌拉伤，肋间神经痛，建议详细检查明确，再做相应的治疗，
指导意见：
日常合理饮食，增加营养，补充维生素Ｂ１，Ｂ１２等，注意休息，局部保暖，避免寒湿等不良刺激，应用芬必得，双氯芬酸等缓解疼痛，加用丹参片，三七伤，氯唑沙宗，维生素Ｅ等，配合热敷，理疗，针灸，按摩等措施，多可好转

可能是肋间神经痛肋间神经痛性质：疼痛剧烈,多为刺痛或烧灼样痛；可呈持续性或阵发性加剧；深呼吸,打哈欠,咳嗽,打喷嚏或脊柱活动时疼痛加重.在痛点可以用热水袋敷敷,最好还是去针灸,拔罐和痛点注射点曲安奈得效果很好

病情分析：
根据你的描述，考虑是你胆囊炎引起的疼痛的症状进食油腻后有加重的症状指导意见：
建议，你可以口服消炎利胆片和阿莫西林胶囊进行治疗，多吃蔬果禁忌油腻如果症状没有减轻应去医院肝胆外科进行肝胆磁共振的检查确诊治疗祝你早日康复

长期熬夜会导致右侧肋骨下疼痛，熬夜对脏器的危害很大，长期熬夜会导致肝脏负担过重，肝脏经络不通，引起经络停淤，可致右侧肋骨下疼痛。饮食不规律会导致右侧肋骨下疼痛，应当警惕脂肪肝和胆囊炎的发生，脂肪肝患者一旦出现右侧肋骨下方疼，往往可能已经发展到了中重度，肝脏脂肪变性坏死，损伤严重，出现右侧肋骨下疼痛。

您好,是发炎了,及时抗生素治疗.有什么不明白 的欢迎继续提问