病情分析: 肥胖是因过食而使胃部扩张,无法控制食欲。苹果减肥法能使胃部收缩,食欲容易控制,味觉变正常。苹果减肥可以促进血液内白血球的生成,提高人体的抵抗力和免疫力,同时促进神经和内分泌功能,有助美容养颜。
吃苹果减肥的好处是不必挨饿,肚子饿就吃苹果。因为它是低热量食物,无论吃多少,都不会比日常生活所摄取的热量还多,所以体重自然减轻。
同时也能改善皮肤干燥,过敏性皮肤炎、腹泻、便秘等症状