很多药物可以吃,比如芬必得胶囊,双氯芬酸钠缓释片等药物,均有很好的止痛作用。你的情况,最好是先明确诊断,然后给予正规治疗。
很多疾病可以出现你描述的症状,比如腰椎间盘突出症等。指导建议:建议你去医院骨科求治,做个腰椎的ct等检查,确诊一下,然后给予正规治疗,只单纯止痛,效果不好。
你需要防止局部外伤,避免劳累,不要长时间站立或负重工作等。