患者的饮食是需要注意的,首先,辛辣食品,不能吃鱼虾羊肉这类食品,其次,患者饮食不能挑食,注意营养均衡,补充微量元素,还有就是,像零食,烧烤,油炸类的垃圾食品,也不能吃。
患者遇到什么难过的事情不要憋在心情,需要尽情的发泄。如果感觉真的很心烦的话,那么请拿起笔和纸,一口气将所遇到的不愉快统统写下来,写完后那张纸撕下扔掉,一切烦恼都消失;最后,患者不需要为了某件事情绞尽脑汁冥思苦想。