你好,脸部肌肉松弛下垂的原因有很多,例如经常熬夜,休息睡眠质量差,吸烟喝酒,缺乏锻炼等。建议你平时要注意休息和睡眠,要保持良好的睡眠质量,尽量不要熬夜,多喝水,多吃新鲜的水果蔬菜,少吃辛辣刺激油腻的食物。
忌烟忌酒,少玩手机电脑等有辐射的电子产品,平时可以温水冷水交替洗脸,可以通过嚼口香糖来锻炼脸部的肌肉,促进血液循环。