问题分析:你好根据您的描述你的情况猕猴桃除含有植物碱以及钙、钾、硒、锌、锗等微量元素和人体所需17种氨基酸外,还含有丰富的维生素C、葡萄酸意见建议:牛油果含多种维生素、丰富的脂肪和蛋白质,钠、钾、镁、钙等含量也高。
丰富的脂肪中不饱和脂肪酸含量高达80%,为高能低糖水果。