病情分析: 您好,像这种情况一方面考虑是饮食不健康引起的缺少相关营养元素,其次可能是相关肠胃疾病等引起的消化吸收不好。
意见建议:建议您应该注意调节下饮食,多吃新鲜的蔬菜水果,少吃辛辣冷的食物,及时补充相关营养元素,适当加强运动,祝您健康。