病情分析: 您好,手淫频率过高,会影响精神状态,造成腰膝酸软、乏力消瘦、精神萎靡、记忆力下降等不良影响。频繁、重度的手淫可引起疾病像前列腺炎,遗精,早泄、阳痿等,不育也是有可能的。
意见建议:建议少看刺激性的电影、图书,积极阅读有正面意义的书籍,加强自身修,,加强体育锻炼,积极参加社会活动,尽量减少手淫次数,最好每周不要超过2次。