糖尿病人能吃燕麦片吗？燕麦片的升糖指数高吗？

糖尿病人可以吃燕麦片，糖尿病人要多吃燕麦片，燕麦片是粗纤维，对控制血糖有好处。但前提是，燕麦片要是纯的，没经过加工，有一些糖粉添加的那种不要吃。

由于燕麦中所含的纤维含量高，可以降低糖尿病患者的餐后血糖，而且燕麦中所含的亚油酸可以降低糖尿病患者的血脂。可以增加糖尿病患者的饱腹感，耐饥、通便。

总之，糖尿病患者可以食用燕麦片，但每次食用量在25克以下。