你好,月经来潮时小腹有坠胀的感觉,是由于盆腔充血导致的,属于正常现象,可以喝点红糖水或者益母草颗粒缓解。如果在非月经期也有小腹坠胀的感觉,可以到医院做B超看一下卵巢和子宫的情况,排除一下是否存在盆腔炎症。