鼻炎是生活中很常见的一种疾病,这种疾病在秋冬季节的时候会更容易出现,可以使用按摩的方法来改善,用双手食指沿鼻翼两侧按搓,直到鼻子有发热的感觉,这样能缓解,坚持使用凉水洗脸,使用凉水洗脸能够帮助刺激鼻子上的穴位,缓解鼻炎症状,并且这些人也可以在平时的时候使用盐水来帮助冲鼻,温盐水的杀菌作用,把鼻腔内的细菌、过敏原杀灭,消除病菌有助于,减轻炎症症状。