肚脐出血考虑是局部炎症导致的,或者跟过度搔抓有关系。平时注意脐部周围的卫生,如果瘙痒严重的话,可以用碘伏局部消毒,平时不要吃辛辣食物。
经期不要吃寒凉食物,注意腹部保暖,适当增加营养。不要做剧烈运动,避免导致月经量过多,或者经期延长。