牛肉，红参，肉苁蓉，杜仲、藏红花，海马，鹿茸，蜈蚣

问题分析：你好，你说的症状是没有大问题的，如果做手术治疗是得不偿失。意见建议：建议平时戴护膝，尽量不要扭伤，到针灸推拿科做理疗，中药外敷，会好。

病情分析： 自诉近期肾区不适感，而经过检查未见异常，是否检查尿检，肾功能，超声检查排除肾功能异常？意见建议：像你诉说情况，如果是经过检查排除肾脏异常，考虑是腰部肌肉疲劳，劳损，劳累为主。可以短期休息，热敷，外擦药酒，按摩，避免长时间站立，行走，坐位，弯腰，综合起来看有无改善，如果没有好转，需要就医检查后才做后期处理。

病情分析： 你好,失眠多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的。意见建议：在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗较好,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力

指导意见：可以去医院检查一下，适当休息，定时改变姿势，避免弯腰持物等是减轻症状、防止再发的根本方法。疼痛部位进行理疗，以及手法和力度适当的推拿、按摩。

病情分析：您好，这种情况考虑可能是检查前进食脂类物质太多，可以先素食3天以后再次复查。意见建议：您好，希望以上建议能够对您有所帮助。您的问题解答完毕，请对我的回复做出评价，谢谢！

问题分析：你好！灵芝味甘性平，入心经，能补心血、益心气、安心神，故可用治气血不足、心神失养所致的心神不宁、失眠、惊悸、多梦、健忘、体倦神疲、食少等症。意见建议：灵芝作为天然的保健品适合多数人食用，所以孩子适量喝些也是有益身体的，并没有什么不良毒副作用。

问题分析：你好，根据你的描述，结合宝宝的情况来看，宝宝大便费力，这可能为：第一，平时饮食过于精细所致的。第二，可能为宝宝胃肠道功能不好所致的。意见建议：建议：在饮食上，可适当添加一些粗杂粮等粗纤维的食物，同时可以口服一些调理肠道的中成药。谢谢

问题分析：你好，根据您的描述，你的情况晚饭就吃全麦面包不会胖。全麦面包含有较多的麦麸、质地比较粗糙、含有丰富粗纤维、维生素E以及锌、钾等矿物质意见建议：全麦面包含有丰富的粗纤维，对便秘有一定的食疗作用。有助于减肥、预防糖尿病、动脉粥样硬化等疾病的发生。

问题分析：你好，根据你说的这两种食材来看，鸽子肉的营养比较丰富，可以有补虚的作用，芋儿含有丰富的淀粉类和矿物质等的。意见建议：像你目前所说的这两种食物，如果你的身体比较虚弱的话，还是可以选择一起进行炖服的，这样的营养价值比较高的，但是素体有火热、阴虚的体质不适合服用的。

病情分析： 您好！一般在第6到7天受精卵会着床，如果受精卵还没有着床的期间，是可以同房的，但是一定要注意动作轻柔。意见建议：建议您在受精卵着床后、怀孕的前三个月内不要有同房行为，因为胎儿还不稳定，容易发生流产，怀孕中期要有节制的过性生活；产前三个月也不要有性生活，会发生羊水感染，希望我的回答能够帮到您。