这种情况要注意白天过于疲劳造成的影响,也要注意紧张情绪等原因造成的可能,以及脑缺血等。指导意见充分休息也是很关键的,保证睡眠质量,口服磁朱丸等药物来进行治疗,必要时到内科及时的检查,以及咽喉检查等,睡觉时注意枕头的高度要适合。