可以先口服一些调理内分泌的药物,看看症状有没有缓解,如果症状没有缓解就要及时就医了,另外体重过低或过高都会引起内分泌失调,平时也可以从饮食上采用多种变化,荤素要搭配合理,多吃水果,少吃油腻与刺激性食品,调理内分泌失调。