自言自语是病吗

心理分析：你好，你是说去了西藏5天，回来后出现嗜睡症状，还有其他症状吗。心理指导：本来出门在外就是一件劳心费神的事，何况去了西藏那样高海拔的地方，回来后更容易出现身心疲惫的状况，所以如果只有简单的嗜睡症状是很正常的，休息几天就好了。

你好，焦虑分为急性焦虑和慢性焦虑，常伴有头晕、胸闷、心悸、呼吸困难、口干、尿频、尿急、出汗、震颤和运动性不安等症。如果这种情况没有缓解，或者说影响到了工作、生活、学习，一定要到正规医院进行治疗，如有什么不懂的可以在线向我咨询了解，点击在线咨询即可，希望可以帮到你。

从你说的情况看，多是精神分裂症的症状啊指导意见你好，建议你放松思想，尽快带她老人家去专业的精神类医院检查治疗吧，这种病越早治疗效果越好

建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药采用以调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳作用的汤药治疗。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能取得满意的治疗效果。

你好，如果已经确诊为焦虑症，不需要进行核磁共振的检查，只要在医生的指导下进行药物治疗就可以了。

要治疗失眠就是需要查找清楚造成失眠的原因，这样才有可能治好失眠的问题，不是简单的用药就可以解决的，是需要从生活工作的各个方面去调整，去治疗，要学会用脑，减少用脑时间。不能太劳累。

提高睡眠质量的方法：1.坚持有规律的作息时间，在周末不要睡得太晚。如果你周六睡得晚周日起得晚，那么周日晚上你可能就会失眠。2.睡前勿猛吃猛喝。在睡觉前大约两个小时吃少量的晚餐，不要喝太多的水，因为晚上不断上厕所会影响睡眠质量；晚上不要吃辛辣的富含油脂的食物，因为这些食物也会影响睡眠。3.睡前远离咖啡和尼古丁。建议你睡觉前八小时不要喝咖啡。4.选择锻炼时间。下午锻炼是帮助睡眠的最佳时间，而有规律的身体锻炼能提高夜间睡眠的质量。5.保持室温稍凉。卧室温度稍低有助于睡眠。6.大睡要放在晚间。白天打盹可能会导致夜晚睡眠时间被“剥夺。白天的睡眠时间严格控制在1个小时以内，且不能在下午三点后还睡觉。7.保持安静。关掉电视和收音机，因为安静对提高睡眠质量是非常有益的。8.舒适的床。一张舒适的床给你提供一个良好的睡眠空间。另外，你要确定床是否够宽敞。9.睡前洗澡。睡觉之前的一个热水澡有助于你放松肌肉，可令你睡得更好。如果你想了解一下更详细的情况，你可以随时咨询我，点击左边的咨询按钮就可以自己与我交流了！

有精神疾病。您好！平时是否按照医生要求及时服用药物呢？是不是有自己随意停药等情况。精神疾病的治疗是比较复杂的，需要当面详细检查情况才能分析判断的。

焦虑症是与精神心理因素相关的神经症，也与个人的人格特征有关，临床表现为无明确客观对象的提心吊胆，或者运动性不安，伴有失眠，以及植物神经功能紊乱症状，一般需要心理治疗和药物治疗。

儿童常见心理疾病：拔毛癖、多动症、习惯性尿裤、屎裤（儿童遗便症）、夜尿症、自闭症、精神发育迟滞、口吃、言语技能发育障碍、学习技能发育障碍、儿童抽动症、儿童退缩行为、Asperger综合征、Heller综合征（婴儿痴呆）、Rett综合征、品行障碍、儿童选择性缄默、偏食、咬指甲、异食癖，以及一些具有儿童特点的儿童性别偏差（包括儿童异装癖）、儿童精神分裂症、儿童恐怖症、儿童情绪障碍（如焦虑症、抑郁症）等。青少年常见心理疾病：考试综合症、严格管束引发的反抗性焦虑症、恐怖症、学习逃避症、癔并强迫性神经症、师生恋（单相思）、恋爱挫折综合征、大学生常见的心理障碍、网络综合症等。成年人常见心理问题：工作适应疾病：过度成就压力、物质金钱关系不当（如致富后的空虚症、吝啬癖等）职业性心理疾病：教师的精神障碍、单调作业产生的心理障碍、噪音和心理疾并夜班和心理问题、高温作业的神经心理影响。性心理疾病：花痴（色情狂）、露阴癖、窥阴癖、窥淫癖、异装癖、自恋癖、性厌恶、恋物癖、阳痿、早泄、过度手淫等。针对中老年的：更年期精神并更年期综合征、痴呆、阿尔采莫氏并老年期谵妄、退离休综合症。除此之外，可按照疾病的性质和发生原因划分：不良习惯及嗜好：偷窃癖、纵火狂、神经性呕吐、物质依赖、洁癖。神经症：神经衰弱、焦虑症、疑病性神经症（疑病症）、癔病（癔症）、强迫性神经症、恐怖性神经症、抑郁性神经症。生理心理疾病：躯体形式障碍：躯体化障碍、疑病性神经症（疑病症）、心脏神经症、胃肠神经症、肥胖症、神经性厌食症、经前综合症。脑器质性精神障碍：阿尔采莫氏并急性脑血管病所致精神障碍、多发梗死性痴呆、皮质下血管病所致精神障碍、皮质和皮质下混合性血管病所致精神障碍、Hutigto病所致精神障碍、肝豆状核变病（Wilso氏病）所致精神障碍、麻痹性痴呆（大脑神经梅毒所致精神障碍）病毒性脑炎所致精神障碍、脑囊虫病所致精神障碍、颅脑损伤所致精神障碍、颅内肿瘤所致精神障碍、癫痫性精神障碍。症状性(器质性)精神病：生理疾病和心理的关系、传染病和心理疾并药物引起的精神障碍、酒精中毒、中毒性精神障碍、肝脑综合征、肺脑综合征、尿毒症所致精神障碍、甲状旁腺功能减退所致精神障碍、甲状腺功能亢进所致精神障碍、营养代谢疾病所致精神障碍、风湿性感染所致精神障碍、伤寒所致精神障碍、系统性红斑狼疮所致精神障碍。心理生理障碍：心因性心理(精神)障碍：适应性障碍、反应性精神并感应性精神并气功所致精神障碍(气功偏差、恐缩症(缩阴症、迷信引起的精神障碍、忧郁症、病态怀旧心理。人格障碍精神病和精神障碍：精神分裂症、常用抗精神病药物心境障碍：躁狂症、抑郁症偏执性精神病医源性精神并旅途精神病周期性精神病家庭因素引发的精神障碍：丧偶综合症