你好,皮肤暗淡,无光泽是内分泌紊乱的影响和气血虚弱血液循环不良,与维生素缺乏也有关系。指导意见建议注意加强活血化瘀和补气补血的药物调理,以改善血液循环和功能状态,注意补充维生素多吃蔬菜水果,多喝水,用些补水的护肤品,注意加强身体的功能锻炼,早睡早起,养成习惯和自然。