甲型H1N1流感可以吃燕麦。根据您的描述,患有甲型H1N1流感的患者往往是由于自身免疫能力比较低,抵抗病毒或者是细菌感染的能力比较弱,所以才会导致一系列发热、咳嗽、咳痰或者是恶心呕吐等不良症状的出现。
从营养学的角度来讲,在饮食上注意调整,平时也要多注意休息,多吃一些比较清淡的食物,多吃水果和绿色蔬菜,补充机体所需的维生素、氨基酸、矿物质以及人体所需的多种微量元素等营养物质,燕麦中的营养价值也很丰富,蛋白质、脂类物质、糖类或者是微量元素等营养元素含量都比较多,对于身体健康以及自身免疫能力的提高有很大的帮助。
所以平时可以多吃一些燕麦。