病情分析: 你好,出现月经不畅伴有痛经,可能与月经不调,你子宫位置,长时间站立或坐,以及经血中血块淤积等多个因素有关。
意见建议:你好,建议你不要过度紧张,月经期间注意作好经期卫生,适当增加休息和睡眠,注意保暖,痛经严重的可以使用止痛药物或重要调理,月经期间不要和凉水,辛辣的食物等,谢谢。