小孩子积食的症状主要是不消化。积食主要是由于平时的饮食和生活习惯引起的。建议在平时的饮食一定要多加注意。多给小孩子吃一些比较容易消化的食物。
油腻的食物和生冷的食物千万不要给小孩子吃。另外,小孩子一般都喜欢吃甜品。尤其是糖,尽量不要给小孩子吃,因为吃糖让胀胃,而且对小孩子的牙也不好。
还有控制不要给小孩子喝碳酸饮料。另外,小孩子积食也可以吃点健胃消食片。