由于减肥导致酮体4个,该如何消除?已经连续很多天

病情分析：补充胶原蛋白的方式主要有3种：第一种添加在护肤品中：含胶原蛋白的化妆品有一定保湿、抗皱效果，意见建议：但仅作用于表皮，很难进入真皮层。第二种外部注射：直接皮下注射胶原蛋白，有立竿见影的效果，但存在肌肤排斥、过敏的风险，并且价格昂贵，维持的时间也较短暂。第三种口服食用：口服胶原蛋白是最直接有效的补充方式，但要坚持2个月的周期，因为长时间流失掉的胶原蛋白，没有一定时间是难以补回来的。从饮食上摄取胶原蛋白：猪蹄、肉皮、牛蹄筋、鱼皮、软骨等可以在一定程度上补充胶原蛋白。但是，这些食物中的胶原蛋白由于是大分子蛋白质，很难被人体直接消化吸收，并且这类食物大多脂肪含量较高，不适合爱苗条的女性经常食用。因此，选择服用提炼加工后的胶原蛋白饮料是补充胶原蛋白最好的方式。