病情分析: 你好,擦伤在24小时之内采用冷敷,在24小时之后采用热敷,预防创面细菌感染、炎症感染。意见建议:注意卧床休息,尽量少走路,避免创面再次受创,清淡饮食、低盐饮食、多饮开水、多吃水果和蔬菜,少吃热性和煎炸的食物,避免辛辣、刺激性等食物的摄入,抗菌消炎,对症处理。