你好,来月经之前肚子疼乳房胀疼的情况考虑为月经来潮前激素的变化引起的,出现这样的表现要注意多休息另外就是要注意不要吃生冷的食物,可以吃些消炎药,如果是经常胀痛那么可以考虑去医院看看,了解是否有炎症等问题