问题分析:您好:根据您所提供的症状资料,您这有可能是脾胃虚弱脾失健运,运化失司,三焦运行不畅,肠道不能泌别清浊所致。
意见建议:建议饮食清淡易消化,忌辛辣刺激油腻食品,最好服用中药汤剂参苓白术散加减(党参,茯苓,白术,甘草,扁豆,陈皮,山药,砂仁,莲子等)补气健脾。
也可服用人参健脾丸,补脾益肠丸等调理。