我打算要宝宝怎么做好备孕，需要我做什么

许多多动症儿童的父母小时候也多动;不少母亲反映患儿在胎儿期就好动，出生后好哭，入睡困难，进食不好，难以照顾都是多动症的原因。放松训练是多动症的治疗方法。多动症孩子的训练时间要集中，可以一连几天，从早上一直训练到晚上，其间除了多动症患儿吃饭、休息外，其余时间都按计划进行训练。在施行放松训练时，每小时放松15分钟，多动症患儿一达到放松要求就给予物质奖励。其余45分钟可安排多动症患儿感兴趣的游戏，但一到放松时间就必须结束游戏。另外，在运用这种多动症的治疗的同时，可以配合饮食的注意。