保宫人流或无痛人流都是会给身体造成一定伤害,两者之间如果选的话,保宫人流是对子宫的伤害会小一些,其实只是人流产的名称不同,但是伤害程度都差不多一样的。
流产后最少要卧床休息二周,适当的起来运动下,增加自己的营养,避免食辛辣冰冷食物,一个月内是禁止同房禁止盆浴。